Як подолати безсоння?

«Після літнього відпочинку буває важко не тільки увійти в робочий ритм, але й повернутись до повноцінного сну. Не чекайте, доки вас “вимкне” від втоми. Є кращі шляхи, які допоможуть налагодити повноцінний сон. Він даватиме вам […]

Які психологічні завдання необхідно вирішити під час вагітності?

Під час вагітності дещо змінюються смаки та уявлення, до прикладу, про вагітність. Але попри весь досвід необхідно навчитися вирішувати психологічні завдання, які виникають під час виношування дитини. Про це пише 24tv.ua з посиланням на Cosmo. […]

Інтелект залежить від пори року

Виявляється, між розумовими здібностями і порами року є зв’язок. Мозок людей найкраще працює наприкінці кінці літа та на початку осені, а найгірше – взимку та навесні. Про це заявили неврологи з Університету Торонто і Центру […]

Європейці живуть на 8 років довше, ніж українці

Українці в середньому живуть на вісім років менше, ніж європейці. Таку статистику озвучив гендиректор Центру громадського здоров’я МОЗ України Володимир Курпіта на прес-конференції, повідомляє Укрінформ. «Україна відстає від середньоєвропейських показників тривалості життя на 8 років. […]

6 вересня відбудеться Всеукраїнський караоке-чемпіонат #ЖивийЗвук2018

6 вересня, о 19:00, у «Device-Club Restaurant Karaoke Hall», м. Київ, вул. Богдана Хмельницького, 31/27, відбудеться Всеукраїнський караоке-чемпіонат #ЖивийЗвук2018. «Device-Club Restaurant Karaoke Hall»  — це ресторан c десятирічною історією, вишуканим інтер’єром, приємною атмосферою, унікальною авторською […]

Як зрозуміти, що Ви зловживаєте солодощами?

Багато солодкоїжок виправдовують любов до цукерок та кексів тим, що мозку для роботи необхідна глюкоза. Так, але все має мати межу, адже страждатимуть інші органи тіла. Мова йде не лише про кондитерські вироби і фрукти, а […]

5 ознак того, що Ваш організм абсолютно здоровий

Зі слів медиків та дієтологів, достатньо п’яти ознак, на які варто звертати увагу, щоб ути впевненим – організм здоровий. 1. Стан волосся може багато розповісти про емоційний стан людини, передає 24tv.ua з посиланням на 24apteka. […]

Які молочні продукти варто їсти під час вагітності?

Молочні продукти – основа раціону харчування вагітної жінки. Вони допомагають їм підтримувати своє здоров’я і здоров’я майбутнього малюка. Молоко – дуже збалансований продукт, який містить максимум вітамінів і мікроелементів. Це робить його незамінним в раціоні будь-якої […]

Чи можна їсти їжу, на яку сіла муха?

«Прочитала статтю про те, що робити, якщо на їжу сіла муха (https://goo.gl/cqKaGT),» — пише у Facebook Уляна Супрун. Це може здаватися дотепною порадою, але давайте бути чесними. Чи знаєте ви достеменно, що справді робити? Чи […]

Медики довели неефективність аспірину

Вважається, якщо приймати маленькі дози аспірину щодня, то це знижує ризики проблем із серцем, зокрема інсульту. Щоправда, як з’ясувалося, це не відповідає дійсності. Про це свідчать результати досліджень, які було оприлюднено на зустрічі Європейського товариства […]

Які щоденні звички допоможуть зупинити процес старіння?

Поки вчені розробляють ліки, які зможуть відтермінувати процес старіння, п’ять простих правил допоможуть стати на крок ближче до довголіття. 1. Ведіть активний спосіб життя – тренуйте м’язи і витривалість організму, передає 24tv.ua з посиланням на Сosmo. 2. […]

Як телевізор та смартфони впливають на подружнє життя?

Перегляд телевізора вдома шкодить сексуальному життю подружжя, зменшуючи заняття сексом на 6% порівняно з тими, у кого його немає. Це з’ясували американські вчені з Делаверського університету, які опублікували результати своєї роботи на сайті Національного бюро економічних […]

МОЗ рекомендує: Які продукти мають бути у щоденному раціоні школярів?

Харчові звички, що формуються у дитинстві, зберігаються і в дорослому віці. Достатня кількість поживних речовин і правильна культура спроживання їжі не лише вбережуть дитину від численних хвороб, а й зроблять її бадьорішою і уважнішою. В […]

Нестабільні романтичні стосунки шкідливі для здоров’я

Часто партнерів, які розривають стосунки і знову сходяться, тримає виключно секс. Але такі стосунки мають негативний вплив на здоров’я, адже загрожують депресією, зазначає 24tv.ua. Як передає Independent, пари, які перебувають у нестабільних стосунках, мають набагато вищий рівень […]