Натуральний квас: корисні властивості, про які мало хто знає

Для багатьох влітку найулюбленішим напоєм стає прохолодний квас. А якщо він ще й домашнього приготування, то він ще й чудово впливає на здоров’я. Квас насичений волокнами, тож у середній порції напою міститься стільки ж волокон, як у смузі […]

Апельсинова шкірка: 5 дуже корисних властивостей

Як тільки ви поласували цитрусами, не поспішайте викидати шкірку! У ній міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які є дуже важливими для вашого здоров’я, передає 24tv.ua. Пропонуємо дізнатись 5 цікавих фактів про користь апельсинової шкірки […]

Сало: Чим воно корисне і кому його не можна

Думки експертів з харчування розділилися щодо користі сала. Насправді цей продукт має чимало поживних властивостей, але не усім його можна вживати, передає 24tv.ua. Як розповіла відомий дієтолог Оксана Скиталінська, сало люблять не лише українці, але […]

Вживання сала корисно для здоров’я чи ні?

Сало є одним з найулюбленіших і традиційних продуктів українського народу. Багато років, фахівці розбираються в головному питанні, яке цікавить людство. Вживання сала корисно для здоров’я чи ні? В цьому спробував розібратися Znaj.ua. Якщо на протязі […]

Зайняття йогою неймовірно корисні

Американські вчені заявили, що заняття йогою знижують тривожність людського організму більше, ніж прогулянки, пише 24tv.ua. За словами вчених, йога допомагає зменшити симптоми депресії, тривожності та епілепсії, передає Naked Science. Такі висновки науковці робили і раніше, […]