Ви намагаєтесь ніколи не сперечатись? Ви не висловлюєте свою думку, щоб нікого не образити? Виконуєте бажання рідних та близьких ще до того, як вони їх висловили? Ніколи не кажете «ні», навіть якщо ідея Вам не до душі? Ви хороша? То це дуже і дуже погано!
Ні, це погано не для тих, хто Вас оточує… бо Вашим рідним та друзям навпаки: їм з Вами напрочуд добре, Ви для них комфортна та зручна.
Перш за все — це погано для Вас! Бо саме Ви перестаєте бути окремою особистістю для себе та для оточуючих, Ви перетворюєтесь на тінь чужих бажань. Практично не можливим є намагання догодити всім навколо і при цьому зберегти адекватну самооцінку.
Ви вже помічали, що Ваші дії не сприймаються деякими, як надання послуги чи як певна поступка з Вашого боку? Ви вже просто забов’язанні? І далі буде гірше!
Що ж робити? Починайте себе хвалити! Вголос! Впевнено, голосно та виразно! Щоб кожен зрозумів, як все ж таки їм з Вами пощастило. Щоб все, що Ви щохвилини та щодня робите для близьких та колег перестало сприйматись як належне.
Одразу це звісно не допоможе, бо на сьогодні Ви залежні від чужої думки, від похвали сторонніх. На жаль, не можна просто так взяти і перестати бути залежною від схвалення оточуючих. Зате можна розбавити оцінки сторонніх людей своїми власними!
Перестаньте вгадувати чужі бажання та вчіться виконувати бажання власні. Для початку можна хоч би їх записати. Дуже протвережує. Головне щоб не виявилось, що Ви давно не думали про те, чого ж хочеться Вам самій. Поки не знайшли своїх бажань? Думайте! Поверніться думками до того часу, коли ці бажання були! Знайдіть для себе час, щоб згадати та подумати! Потроху чистий аркуш паперу таки вкриється записами того, чого прагнете саме Ви.
Та ще один крок до того, аби стати хоч трохи «поганою» — починайте відмовляти, коли Вас просять зробити те, що Вам не до вподоби. Так, напочатку це складно. Але Ви маєте право на слово «ні». Так само як і кожна інша людина на планеті. Слово «ні» змушує оточуючих людей розуміти, що у Вас є своя думка, своє бачення подій та ситуації, що є певні межі, які Ви не будете переходити, що у Вас є те, чим Ви не збираєтесь поступатись — Вашим вільним часом, Вашими бажаннями, Вашими коштами.
Любіть себе! Але майте міру і в цьому!