Чи корисне молоко для здоров’я?

Одним з найкорисніших напоїв для організму є молоко. Але чимало людей сьогодні вживають його все менше.

Навколо цього молочного продукту «гуляє» декілька поширених міфів, передає 24tv.ua з посиланням на Країна здоров’я.

У молоко додають антибіотики

Це міф, адже молоко, в якому справді міститься антибіотик (якщо тварину лікували), буде мати неприємний смак та запах. Тож виробники не ризикують змішувати його з чистим молоком.

Магазинне молоко не має корисних властивостей

У домашньому молоці, крім корисних речовин можуть міститись інфекції, які можуть спровокувати небезпечні захворювання.

А пакетованим молоком з магазину ризик отруїтися знижений до нуля, адже воно проходить пастеризацію.

Кип’ячене молоко допомагає заснути

Такі властивості має не лише кип’ячене молоко. Допомагає впоратися з безсонням навіть холодне молоко. А все тому, що воно стабілізує рівень цукру в крові, заспокоюючи нервову систему, тож якість сну підвищується.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *