Сьогодня у світі відзначається Міжнародний день танго

Oороку в день народження аргентинського співака Карлоса Гарделя і композитора Хуліо де Каро у світі відзначається Міжнародний день танго. Про це повідомляє Портал «Будь у курсі» з посиланням на Укрінформ. До того часу, як потрапити […]

8 продуктів, які допоможуть вам спати краще

Чи знаєте ви, що деяка їжа, яку ви споживаєте на ніч, може спровокувати безсоння? Це зокрема, жирні, смажені та перчені страви, зазначає Українська правда.Життя. А чи існують продукти, які забезпечать вам спокійну ніч? Є, і […]

30% українців не звертаються до лікаря через брак коштів

30% українців впродовж останнього року не зверталися до лікаря та /або не лягали у лікарню через брак коштів, передає Українська правда.Життя. Найменше – у Луганській області (9%), найбільше – у Черкаській (45%). Коли опитані хворіли […]

Як постільна білизна впливає на ваш сон?

Причиною безсоння або погано сну може бути що завгодно: починаючи від перевтоми і закінчуючи щільною вечерею. Але іноді причина може бути не зовсім очевидна – наприклад, колір вашої постільної білизни, інформує 24tv.ua. Результати дослідження, проведеного […]

Як подружнє життя впливає на набір зайвої ваги?

Подружжі пари під час першого року спільного життя можуть суттєво набирати у вазі. Це стосується і тих пар, як лише починають жити разом. В середньому протягом першого року спільного життя пара набирає від 1,8 до […]

Новий закон проти домашнього насильства: Що зміниться?

У середу, 6 грудня Верховна рада України ухвалила закон «Про внесення змін до деяких законів України у зв’язку з ратифікацією Конвенції Ради Європи про запобігання насильству стосовно жінок і домашньому насильству та боротьбу з цими […]

Які продукти варто додати до свого раціону взимку?

Зимою вже не знайти доступних овочів та фруктів в такій кількості, як влітку. А отже слідкувати за своїм харчуванням – стає складніше, зазначає 24tv.ua. Дієтологи склали список обов’язкових продуктів для зимового раціону, які допоможуть пережити […]

Як підготувати свій організм до зими і лютих морозів?

Всі відпустки закінчились, більшість повернулися в офіси, де вже зачекався малорухливий спосіб життя. Настання зими більшість людей переживають з постійним кашлем та нежиттю, передає 24tv.ua. Щоб такого не було, підготовка до зими з профілактикою інфекційних […]

Щоденне вживання сиру знижує ризик хвороби серця та інсульту

Люди, які їдять 40 грамів сиру щодня, менше ризикують отримати хворобу серця або інсульт, передає Українська правда.Життя. Такими є результати дослідження, проведеного китайськими науковцями з Soochow University, повідомляє Independent. Вчені виявили, що люди, які регулярно […]

5 переконливих причин замінити цукор на мед

Бджолиний мед має антибактеріальні, імуномодулюючі, противірусні та інші корисні властивості. Тож не дивно, що саме цей продукт є одним із кращих замінників цукру, пише 24tv.ua. Калорійність меду Калорійність меду вища, ніж калорійність цукру. В столовій […]

Прості ідеї незвичних новорічних прикрас Вашого будинку та ялинки

Новий рік — це дивовижне свято, коли кожний чекає на диво та приємні сюрпризи. У новорічні свята навіть дорослі поводяться як діти: вони вірять не лише в чудеса, але перебувають у захваті від чарівних дрібничок, […]

Їсти чи не їсти? Вся правда про «нічний дожор»

Ми всі чули попередження: пізня вечеря – це квиток в одну сторону до збільшення маси тіла та безсоння, пише Українська правда.Життя. Але якщо ваш шлунок вперто бурчить, щойно стрілки годинника перейшли за північ, чи це […]

5 причин випити глінтвейн

Гаряче вино з прянощами – смачний ароматний напій, які може зігріти під час довгих зимовий вечорів. Але він не лише смачний, а ще й корисний для вашого здоров’я та краси, зазначає 24tv.ua. Зміцнення імунної системи […]

Чому не можна пропускати сніданок?

Вчені з’ясували, що люди, які не пропускають сніданки, менше схильні до серцево-судинних захворювань та діабету. Відповідне дослідження опубліковане в Journal of Psychology, передає 24tv.ua. В експерименті взяли участь 49 людей у віці від 21 до […]